曾经痛苦麻麻的实战总结 航宝月子里和很多宝宝一样，睡眠问题让我很苦恼，用崩溃大概更确切，月子里，昼夜颠倒，老家的爷爷奶奶甚至写了什么天皇皇请君念，睡觉到天亮的字条贴上，还有撒米，放大蒜，放针等各种方法，后来一直到六个月前，由于孩子肠绞痛，我都没有睡过一个安稳觉，每天夜里都要醒十次二十次，各种崩溃，每天到晚上就觉得噩梦要来临了一样，但是慢慢过度到现在，夜里醒一次甚至于睡整夜，而且直到现在从来不用哄睡，玩儿累了，直接倒我腿上睡，或者坐在我腿上，趴在我胸前抱着我，一分钟都不需要就睡下了，我再把他放到床上。可能由于宝宝个体差异，也可能我家从小就是只有饿了吃不饿不吃，所以没有奶睡习惯。其实说什么妙招真的没有，不过我觉得以下几点可以参考需要做和不做的 不建议家长做的 1.白天睡觉给孩子拉窗帘晚上给开灯，容易造成昼夜颠倒 2.不建议夜里孩子哭了就立马抱起来，这里当然不是让家长狠心不抱，只是先缓解一下，有时候宝宝只是做梦等，可以轻轻拍拍他，告诉他妈妈在你身边 3.不建议抱着孩子溜达睡，一对孩子大脑发育不好，二会让宝宝形成习惯在运动状态下睡觉 4睡前不要再逗孩子，或者让他玩儿兴奋的东西，或者对他批评教育等。 5宝宝要睡觉阶段，不建议再接待客人等。可以婉言相拒。 6宝宝睡觉时，不要刻意制造过于安静氛围，不然总会中间易醒。 7不要把睡觉和玩儿的空间混淆。说白了就是给宝宝一种意识，卧室就是睡觉的，玩儿要在其他地方，这样时间长了有利于你抱孩子回卧室，让他马上有一种睡觉意识。 8不要在孩子小时候经常抱着，我家四个月前基本没有抱过，更不要竖着抱！虽然我不建议采取网上之前流传的定时定点喂奶，哭闹要过十分钟八分钟来抱，但是我也不建议孩子醒了就喂奶或者抱起来，要依据宝宝的需要而来，而不是你以为的或者你觉得孩子要抱了，要吃了等。尤其是家里爷爷奶奶外公外婆喜欢的孙子外孙子的，暂时对他们say no, 大一点再抱，抱的路还很长。 建议家长可以做的 1睡前放一些轻缓的音乐，可以适当调节宝宝情绪 2做好睡前准备工作，比如孩子一般九点睡，那么可以八点半就把孩子抱到屋里，关灯只开夜灯，切不要再逗孩子，可以轻声陪他聊天等 3为孩子准备一床舒适的小被子或者毯子 4将室内调整到舒适入睡温度，不要太热，白天注意室内通风。 5可以轻轻抚摸宝宝的头，后背等，让他很安心的睡。 6对于稍大的宝宝可以读一些小故事或者准备一个孩子喜欢的小玩具。 ps统一解释一下很多妈妈的问题，我不反对家长抱孩子，而且我也不支持要哭十分钟二十分钟之后再抱孩子，但是我这里要说一下，孩子本来躺着玩儿的好好的，家里人这个突然抱起来转一圈，那个抱着玩儿会，喜欢肯定是可以理解，但是不建议这种过分喜欢成天抱着不离手。再有孩子生下来都一样，都没有体会过抱着什么感觉，更没有体会过被抱着走来走去是什么样的感觉，可是为什么家长抱怨孩子总哭闹，喜欢让抱。孩子肯定是接受过被抱的感觉才会喜欢上啊！如果对于一个没有吃过苹果的人，他怎么会爱上吃苹果？那必须前提是他吃过了。另外，有些家长总是自以为说孩子让抱了哭，尤其小月龄孩子很容易肠胃系统发育不完善，不舒服而哭，家长有没有帮他们排除这些因素呢？最后说一点，有些孩子让抱，还有一个原因，他只有在家长抱他时，家长才会逗他玩儿，和他互动，孩子躺在那里时，你所谓看孩子，是在看手机，还是看电视？ 我家孩子四个月前是很少抱，不过我每天只要看护他，他醒着，我就会陪他聊天，游戏，玩儿耍，而不是把他放在床上自己坐旁边看手机。所以他也很喜欢躺着跟我互动的过程。 另外一个问的比较多的问题，肠绞痛判定和缓解方法 小婴儿抱着时睡觉相对踏实，放到床上就醒；睡觉易折腾；吃奶好但排气多；排便费力但大便不干等胃肠不适现象，应该考虑为婴儿肠绞痛。主要与胃肠不成熟有关；也应考虑是否对配方粉耐受不良。在婴儿清醒时可考虑适当趴着；顺时针按摩婴儿腹部；服用西甲硅油；配方粉选用部分水解配方等。