我家闺女两个月时开始八点睡觉，两点夜奶，早上五、6点起床。这个时间是她自己调整的，也和我孕期的作息很接近。 夜奶暂时没有办法停掉，因为能感觉到她是真的饿得不行了，把自己饿醒的。 尝试着想让她晚一点睡晚一点醒，但是一直调整不过来，看来孕期的作息还是很重要的！