我家的真是天使宝宝，没有任何不良习惯自动入睡。月子里因为肠胀气所以哼哼唧唧，后来通过排气操和趴睡实现了不需要奶睡抱睡。出了月子，白天活动量有所增加，但还不至于到影响夜晚睡眠的程度，到现在都是晚上6点洗澡，洗完有家人陪伴（聊天或散步，做做排气操2次），6:30放到熟悉的小床开始固定循环一首轻音乐，同时进行讲宝宝睡前故事漫画大概15分钟，然后安静十分钟，最后关灯睡觉！天天如此！每晚睡觉从7点到第二天的7:30左右甚至更晚！值得注意的是，睡前一定是奶喝饱，尿不湿干爽，灯是熄灭的！这种习惯出了月子就要养成，白天黑夜不要颠倒，不然到后面纠正很累……针对有些评论，我只想说几点：我发出来是针对原文当中提到的奶睡抱睡这种情况；12点宝宝喝一次母乳，我基本母乳供需平衡，偶尔我涨奶他没醒，我就吸奶器吸掉；长牙期还未到，接下来有待观察，但也不是说每个宝宝长牙一定难捱，我家大宝就是的，长牙了也睡得好，就是后来七八个月尿尿会哭几下；最后再多说一句，我只是把我的经历分享出来，你觉得有用就看看，没用就看过算过拉倒，别一天到晚质疑别人质疑人生的，世界很美好，没你想得如此不堪！