我家现在睡的好了，我已经度过了难熬的日子。他一出生就是两小时必醒，我5个月没睡过好觉，夜醒无数次，一醒嗨三小时！！！什么增加运动量，规律作息，我都做了，全部没有用！导致我睡眠严重不足，开车撞了人。 后来我实在是无奈，找了个睡眠指导，没有什么哭闹，奶睡，夜醒频繁全解决了，现在晚上7点多睡到早上5点多，醒了喂点奶，继续睡到早上7点多，我已经很满意了。后悔没有早点请专业人士帮忙…几个月没睡过好觉。 现在睡的像小猪🐷哈哈哈～