一个人带了宝宝快两个月。结果是宝宝晚上睡得特别好。六点至八点之间去睡，吃饱放下就睡踏实了，不怎么折腾，也不蹬被，只有要拉臭的时候会撂腿抡胳膊，半夜醒一次。直接到早晨七八点，有时候因为要拉臭醒的早点可能六点或六点半。但白天很难去睡，外面有炮声，大的汽车声，或者快递敲门，或者我打个喷嚏都能让已经睡着的她睁眼，然后醒了不睡。 觉得要宝宝睡得踏实，妈妈饮食很重要，必须清淡不油腻，蔬菜要新鲜营养要丰富，这样宝宝肠绞痛也不会太厉害，就能睡好。 此外，平时一定要及时回应宝宝的各种需求。这样睡醒了宝宝也会自己玩等着妈妈醒来。除非不舒服或者特别饿了。才会出大点声立刻喊妈妈醒来。