之前外婆心疼崽崽，喜欢抱着框框哄哄，越哄越不着，越不可开交，我跟他外婆说孩子自己睡习惯了，不要拍越拍越吵醒他，哭得更厉害，果然，后来他外婆也不抱了，切忌抱着走来走去还哄，这是养成睡渣的开始。我一直坚信宝宝的习惯都是大人养成的，好习惯坏习惯都是。所以我一直不让家里老人抱着孩子睡觉，要拍都是放小床上拍。本来原来的睡眠习惯培养的很完美的，睡小床，喝饱奶轻拍即着，后来老人嫌从小床里抱孩子腰疼，就抱出来在大床上挨着大人睡了，我个人很反感这个做法，但是没办法，上班后都是老人带，也不能不顾老人的感受。所以我家崽崽谈不上睡渣也不完全是天使，自己总结了一下，他属于人来疯型的，再困只要有人烟，有光亮都要硬撑着不闭眼，直到完全困倒了，就自己睡了，如果不关灯，他是不会睡的，有人逗他或者不安静一会儿他也是不会睡的，回想一下好像是在月子里就养成习惯了，月子中心的护士说白天即使他在睡觉也要把窗帘拉开，让亮光照进来，让他感受的白天是什么样，晚上睡觉不睡觉都要拉窗帘关灯，表示是晚上。月子里觉得很没用，因为他大部分时间都在睡觉，以为他没有感觉到，后来出月子了开始逐渐有了效果。产假期间自己带的，也是看了好多育儿知识，在育学园里学的，给他营造睡前环境，做一个睡前仪式，2个月-3个月的时候每天坚持洗澡-换衣服-关灯-吃奶-睡觉，后来慢慢的，只要一关灯他吃几口奶就眯着了，要是不关灯他吃一会奶还会醒，还要非常安静，不让他开小差，后来这个习惯就一直保持着，即便是回到外婆家没有每天睡前洗澡只要关灯了，他就知道是要睡觉了，自己就开始晕晕乎乎酝酿瞌睡了。现在会满床爬了，所以晚上都是洗漱完后让他在床上玩一会，自己翻来翻去爬来爬去，玩累了，我给他讲一个睡前故事，不管他在没在听，讲一个，讲完或者讲到一半时听开始揉眼睛了，我就知道他想睡了，这时抱起来给他吃奶，一会儿就着了，吃饱后自己会吐出奶头，也不会衔乳睡。所以我家仔仔还是比较省心的。