芒果每天晚上七点以后我就不会让她疯玩，我会给她做做被动操，按摩按摩肚子，让他自己躺着动动，差不多看她也快饿了的时候给她洗脸洗脚洗屁股，换上睡袋，给她讲些小故事，告诉她要睡觉了，然后喂她吃奶，吃饱后自己就睡了。这些习惯我从出月子一直坚持，而且她也养成这种习惯，只要你给她洗脸洗脚她就会很乖，吃饱后躺自己小床上睡觉