从半个月吐奶养成抱着哄睡的习惯，每天从七点边走边念宝宝要睡觉念到8点，才能放下，六个多月的时候尝试用安抚奶嘴，洗澡喂奶讲故事放音乐安抚奶嘴躺她身边陪着，她不咋哭就是挣扎，用了一个星期奶嘴自己不要了，要睡了吃完奶咿咿呀呀扭来扭去就睡了，要么吃着睡着了，你跟她说宝宝不吃了宝宝不吃了，就挣扎几下一甩头丢了乳头就睡了，白天奶奶带还要哄睡，基本不用摇晃了，很满足了。