从28周开始每天坚持用育学园数胎动，不过我偷懒每天只数两次，就是午饭和晚饭后，基本上每小时胎动都在5～7次。如果我吃得太饱，宝宝会不太愿意动，这样时候我会先在屋子里面稍微走一走，过半个小时再开始数胎动。现在已经35周+了，希望宝宝平安足月出生😊