我家宝宝睡觉从一个多月就规律了，晚上八点上床睡觉，一般八点半左右就睡着了，半夜三点多会哼唧哼唧，我就会躺着喂她，她吃饱了自己就又睡了，一直到早上七点，醒了后吃了奶，可以自己在床上玩到八点多，然后洗脸洗屁股换纸尿裤起床，起床后去客厅沙发上听儿歌继续玩到九点，然后吃奶准备睡觉，这一觉时间短，大概半个多小时，醒了后继续玩，到了十一点左右又会小睡半个小时，午饭后一点多可以睡到下午四点，起来后玩到六点多，再睡半个多小时，然后到了晚上八点就又准备洗漱睡觉了……我觉得孩子睡觉规律跟我怀孕早睡是密切相关的，所以准妈妈一定要早睡，不能熬夜……