宝宝刚出月子。三十几天的时间里，让我从看似没有规律的睡眠时间中，找到了宝宝的“生物钟”。 最开始的二十天：那时候宝爸还在休陪产假，加上宝宝也好小，每天的睡眠时间和次数还蛮固定的。早上七点到十二点左右睡的都是零散的，但是会有一觉是一个小时；差不多一点多开始，要睡一个大觉，三个小时左右；然后六点多又睡一觉到八点多；接下来就是从十点多到十一点开始睡翻夜觉，夜里第一二觉稍微久点，可以差不多平均三小时一次，然后就是两小时不到醒一次； 然后宝爸开始上班了：宝宝貌似迎接了一次猛涨期，有两三天的睡眠简直把我折磨疯了，次数不成规律我就不说了，我重点说下目前的情况。 我家宝宝喜欢奶睡，很严重的依恋妈妈的奶头。白天目前基本上算个睡渣，大多数都是在我手腕里睡着的，但是必然会有一个大觉，且这个大觉必然是下午；很有规律的是晚上七点多开始，差不多吃啊吃啊，八点多到九点入睡，睡四到五个小时，然后立马接三次睡觉，喝奶二十分钟搞定，此时已经不像白天那么爱玩奶了，就是吃了就睡，接的第一觉一般比第二三觉要长一点点，但是两觉平均下来每次也就是两到三个小时，所以我起夜的规律就是一两点和三四点这样，然后第三觉睡完起来就是六七点了，这个时候我进入了非常迷糊的状态，通常我会把他抱到边上躺喂了，他一般情况会跟着再睡个把小时。 写的有点啰嗦，大家随便看看，我宝宝整体而言睡眠还比较有规律，且日夜分明。白天几乎都在吃奶，我想过要给他纠正，但是想着睡一分钟是一分钟，就没有太强行改，再加上他晚上睡觉很省心，也不落地醒，我就依他了，毕竟满足宝宝对安全感的需求是第一原则。 对了，最近发现了一个很奇怪的现象，宝爸周末在家宝宝白天睡觉的时间多过平时，但其实宝爸什么也没做，我也很困惑。 最后，我宝宝每天睡眠时长是15左右浮动，差一点13多，好一点可以到17，羡慕那些一天睡20H的宝宝！ 最后的最后，希望所有的宝宝都有个好睡眠！