象象妈 发布于2015-12-07 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 哄睡制胜招 ”后,写道: 从宝宝出生就坚持在入睡时听一首歌,很有效果,现在1岁多听到这首歌会变得很安静。其次尽量养成自然入睡,可以轻拍宝宝的,不要抱睡啊,不然养成习惯大人好累。