Candy-Dong 发布于2017-09-12 宝宝1个月9天时 用APP打开 阅读“ 天使宝宝的睡姿(内有福利) ”后,写道: 晚上6-7点开始酝酿睡意,把房间灯都关掉声音都小一些。最重要的是睡前一定要把宝宝喂饱,这样才能一下睡的比较久。给宝宝把时差调整好,白天多玩晚上才能多睡。