没什么好的建议，宝宝还算天使，不知不觉快两个月的时候就能睡整觉了，主要还是和宝宝同室分床，自己睡婴儿车现在大了换成婴儿床.就算偶尔夜醒也是抱哄接觉.就是体力消耗大.腰也不好，白天后改了奶睡基本不奶睡，只是偶尔用，反而奶睡没什么大效果了，给奶也不睡，还是喜欢抱着轻晃，或者小幅半蹲，唱摇篮曲 最喜欢的睡姿是趴睡，感觉睡的相对沉一些，半夜翻成仰卧自己也会再翻过去，最近宝宝五个月了想的减少哄睡培养独立性可不知道如何减少哄睡正为这事发愁，想问问各位宝妈有什么好的建议么.