出了月子就锻炼宝宝自己睡觉 每天晚上八点前做睡前仪式 到八点一刻吃奶 吃完后放入小床 哼唧哼唧自己就睡着了 可是最近不知道怎么了每天半夜三点起来开始玩 玩两个小时后自己又睡着了 白天运动量也很多 白天睡觉时间早上10到12点 下午两点到四点半 也在控制着睡眠时间 可是最近不知道为什么半夜醒来玩 很是奔溃