昨晚很乖，感觉get到晚上让她不要落地醒的技巧了，虽然我会很累，但是她晚上能好好睡才是最重要的。昨天白天基本也在睡，我很担心晚上她不睡，从昨晚八点左右一直安睡到晚上十一点，十一点清醒到凌晨一点半，好不容易哄睡了，先喂奶，然后抱着睡着之后多抱几分钟，慢慢放下之后不要离开宝宝，保持姿势然后用手不停的拍她，看她有点动静就要立刻拍，直到半小时左右，看她睡安稳了然后才放心自己去睡。这样她就不会晚上一放下就醒了，而且一次也能睡一个多小时以上，要不是隔不了多久要给她换尿不湿，她应该可以睡更久。一点半睡到四点多一点，然后又洗，换尿不湿，然后喂奶，重复先前的动作，让她从四点四十又睡到早上七点多。然后清醒了会，洗脸什么的，再八点多喂奶之后又安稳的睡了。到了白天就不需要像晚上那样拍她很久，基本放下，一会她自己就睡得很好了。