宝贝三个月，一直都是抱睡，好在摆脱了落地醒，放下能睡好了！现在每天七点起床遛弯，十点小睡40分钟，1点半午觉3个小时，五点出去遛弯，七点睡个小觉，洗澡！九点睡一下，最后11点长觉！可能大家都会觉得怎么让宝宝这么晚睡！我之前其实是调整过他作息了，八点睡夜醒六七次，而且睡眠质量很差易醒，试了有一天晚睡之后莫名就睡的好了，从此就开始夜猫子生活了，睡觉要么就是投降姿势，要么就是跳舞的姿势，太可爱了哈哈！麻麻爱你❤