每次喂辅食都要让宝宝自己坐在餐桌上！养成习惯。不允许边玩边吃，或者为了让宝宝吃而给手机，ipad之类的给宝宝看，这样的话宝宝以后会有手机看着才肯吃饭！多让宝宝自己动手去抓来吃