坚持母乳喂养，有自己的态度 母乳钙吸收率可达到 66%，大大优于牛乳，健康乳母每天要通过乳汁 为孩子提供 250 毫克~300 毫克钙。 母乳铁质吸收率约为 50%，是牛乳的 2.5~7 倍，所以乳母若贫血会直 接影响孩子的健康。 母乳锌吸收率高达 42%~62%。初乳含锌平均浓度为血清锌的 4 倍， 成熟乳的锌含量也非常高。 乳汁中磷脂及代谢产物胆碱含量是血液的 100 倍。孩子大脑及生长发 育与妈妈体内的磷脂含量密切相关。 美国杜克大学医学中心：补充磷脂组孕鼠的幼仔学习能力和记忆能力 比未饲喂磷脂的孕鼠后代表现出显著的增强，这种记忆优势可一直保持到其老人呢。