我家宝宝5个月大了，昨天第一次从晚上九点睡到第二天六点半，我早上醒过来的时候都觉得不可思议，还有一丝感动。可能是昨天坐车晕车还游泳了，累坏了就睡得很好。 话说她的睡眠问题……从半个月开始就和我睡大床，因为晚上起来夜奶实在是太累了，宝爸也不是太配合，如此就一直躺喂奶睡至今。我觉得我家宝宝还算乖的，月子里差不多八点睡，十点醒一次，十二点醒一次，四点醒一次，早上八九点点起床，后来两三个月的时候大概是晚上醒两次，大概从四个月开始到现在她九点睡，一觉到四点，然后七点起床。整觉的定义是连续睡6个小时以上么？那她也算是睡整觉了吧。 因为躺喂奶睡，我的睡眠基本没有什么大的影响，和宝宝一起作息，每天最少也能保证七八个小时的睡眠，简直比没生娃之前睡的更多。我也没对宝宝进行过专门的睡眠训练，甚至连睡眠程序程序都不完善，我真的是太懒了……