13号下午三点刨腹产，本来打算喂配方粉，生产当天月嫂让宝宝吸了乳头，第二天早晨用热毛巾敷了下然后按摩了下乳房，当时就出奶水了，每三个小时让宝宝吸一会，15号开始乳房就很胀奶水就已经很多了，下床活动一下衣服就湿了，宝宝吃不完，做着吸奶乳房就像水龙头没关紧一样…没有喝任何的下奶汤肉汤，每天三顿正餐三顿副餐都是杂粮稀饭清粥小菜素面之类的，个人觉得奶水多少首先看个人体质，其次是孕期营养是否充足，心情舒畅不能生气。并不是喝了很多肉汤才会奶水好，奶牛吃的是草产的却是奶