我家宝宝双胞胎早产1个月，女宝出生时身高48cm体重4斤半，男宝出生时身高48cm体重4斤3两，现在4个月多了，女儿身高62cm，体重12斤1两，儿子身高68cm，体重15斤半。儿子脑袋很大，抬头还不好。怎么能训练抬头啊？