宝宝四个月，从生下来至今，我总共感冒发烧一次，堵奶发烧两次，分享一下心得，供大家参考。 感冒无非病毒、热感、风寒，医院排查属病毒性，遵医嘱服用药物，家中定时消毒，避免母婴交叉传染；否则大可自行康复，用点食疗土方未尝不可，因为药吃与不吃都得一个周左右的康复期，不如加强营养，保证睡眠，提高免疫力。 关于乳腺炎，第一次不是太严重，技师上门推，整个过程很暴力，**得我说不出话来，硬块是推开了，第二天乳房肿了，乳腺肯定受到了损伤。 上个周堵奶发炎了，这次严重些，伴有浑身酸痛的发烧症状。吸取上次的教训，我跑去产后恢复机构，找帮我做恢复的技师帮忙，整个过程很温和，手法加药敷，第一天通完不再发烧，为了保证乳腺健康，完全通开用了三天，我感觉非常愉快！ 大部分哺乳妈妈都会经历乳腺炎的痛苦，我们平日一定要保护好自己，残乳尽可能排空，保持好心情，不提重物，谨防宝宝“拳打脚踢”，哈哈哈！