长高这个主要看基因吧，现在大家条件都好了，不可能存在宝宝不够吃的情况。我家的72厘米了，平时也就是吃母乳和强化铁米粉，没怎么管其他的，也没特别补钙。不过为了提高母乳质量，我本人吃的很健康均衡，也经常喝牛奶。