【孕期营养与健康】 生命最初1000天是营养干预的最关键时期。 大脑发育的关键期： 受孕3～4周大脑组织的雏形，神经管开始发育。 孕中期：脑细胞，迅速增殖 孕晚期：脑细胞结构功能逐渐完善。 2岁完成整体大脑发育60%，六岁前完成90%，从出生到一岁脑重几乎以平均每天1000毫克的速度增加。六个月内几乎每分钟增长脑细胞20万个，健康脑发育离不开均衡营养。 视觉组织发育关键期 孕五个月胎儿视网膜发育关键期 0-3岁是孩子视神经、眼周肌肉发育的关键期 0－12岁是孩子发生视力问题的敏感期，营养和习惯是重要的影响因素 DHA、维生素矿物质和微量元素的摄入不足会影响孩子正常视力发展，有近视遗传倾向的准父母更需要从孕前开始重视营养摄入。 牙齿发育关键期 孕五周乳牙牙胚开始分化 孕五个月恒牙牙胚开始分化 孕期准妈妈维生素矿物质摄入不足会导致未来孩子出牙延迟、易发龋齿等 关注成长关键期均衡营养，孩子的成长将事半功倍。“生命最初1000天，改变一生改变未来。”