很庆幸我是从育学园开始的追奶之路 今天宝宝第65天，纯母乳已经一个月，我开始母乳不错，月子里因为宝宝黄疸停了五天母乳，因为我没有及时排空，导致回奶，刚开始吃回母乳，真的是辅助奶粉，少得可怜，两个乳房也回到了生娃之前的大小，那时候才心慌，于是每次喂奶的时候，真的是每次喂奶我我都在看育学园的追奶妙招，不断的看，重复看给自己信心，同时也在尝试着各种各样的追奶方法，特别是食疗，我几乎吃遍了在育学园看到的所有下奶的食物，但是成效不明显，所以我体质是食疗没有多大效果的…我发现我最主要的是要心情＋睡眠＋多吸，坚持了大概半个月左右，我从母乳辅助奶粉，然后奶粉辅助母乳，再后来慢慢把奶粉断了，再到现在晚上都要用吸奶器来吸一次奶。这中间，不乏有劝我放弃的，甚至我婆婆都不支持我，还生气怪我饿着她孙子了，还告诉我混合喂养是最好的，我想托人找个好中医开中药下奶，结果人家不帮忙，也告诉我没必要，混合喂养最好，这中间，少不了闲言碎语，我庆幸我那时候每天都看育学园，很多宝妈追奶成功的例子在鼓励着我，因为黄疸停母乳吃奶粉的那几天，我亲眼看到我儿子便秘的痛苦，便便拉不出来，把小脸都憋紫了，拉出来的便便特别干，可想而知多难受，我坚定母乳的心，越来越强！