Joanna_0606 发布于2017-10-04 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 行动起来，赶走超重准妈妈的孕期烦恼 ”后，写道： 怀孕以来，还没有胖过，没有刻意少吃，正常吃，只是多吃蔬菜水果，少吃米饭脂肪多的食物。饭后走走散散步，还是蛮有必要的。目前阶段也只能散散步了，12周以后看看能不能做一些瑜伽，游泳的锻炼
