宝宝睡眠在月子里时是个大问题，也可能是因为当时湿疹太厉害，造成她不舒服，有一段时间她可以连续7、8个小时不睡觉，怎么哄也不行（只有姥姥能把她哄睡）。42天检查被医生严肃的批评了一番。回来后消耗她的体力，培养她的睡感，妈妈爸爸学习了姥姥的拍拍大法，基本上白天醒着3小时会睡一小觉，中午会睡一个2-3小时的大觉。下午6点左右开始进入夜间模式，会一直到第二天一早6点才会睡醒，中间吃奶三次都是眼也不睁。不过偶尔也有苦恼的时候，例如十一长假这几天早上5点醒来就不睡了，我们开玩笑说真是属鸡的，天一擦黑就睡觉，天一有点亮就起床打鸣。眼看就要上班了，为了减轻姥姥的工作量，姥姥提出培养宝宝自主入睡，没想到惊喜来的这么突然，宝宝立马就适应了，放在小床上10分钟自己就睡着了，完全不用哄。当然睡前仪式很重要，告诉宝宝要睡觉了，并且要给她一个安静的睡眠环境。