Eleven.～
发布于2017-10-14 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
运动有好处，亦要小心别过量
”后，写道：
孕29+4，被诊断妊娠糖高，每天按克数吃饭，吃不饱，还需要锻炼，一天三顿正餐三顿加餐，至少测三次血糖，坚持至少一万步。需要赶快度过这个时期…有妊娠糖高的宝妈一起聊聊吧！
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paulinecat
吃完运动下就能控制下来的，升血糖主要还是因为主食，我现在都改吃全麦面包了
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Eleven.～
回复：paulinecat没查出的时候也再运动，就是周末要休息就休息了，现在每天都不敢怠慢…不锻炼血糖就高。
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paulinecat
回复：Eleven.～也不能锻炼到太低的，正常餐二控制到6就可以了，不然宝宝容易太小
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石榴sookie
差不多，但因为从中期开始控制了，已经习惯了，除了不能吃甜点难受，感觉还挺好，不过偶尔会偷吃饼干，但这种不影响血糖～
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occasion
少食多餐就好 没事多溜达溜达
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刘真ada
控制饮食已经有一个月了 复查血糖空腹5.3 两小时6.2 医生说空腹还是稍稍有点高 但是能控制住还是很开心 每天午晚餐后都会散步 至少二十分钟 目前也没有肿 坚持就是胜利
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请叫我夏小一
我也是～知道后就不敢多吃主食了～水果也真的就吃猕猴桃～西红柿黄瓜～不过，现在好像吃习惯了～看到别人说糖耐可以复查～为什么我们这里不可以～路只做一次呀～不过关就是不过关～现在天气太热，早饭和晚饭后就会在小区走圈，午饭后真心不想吃出去，所以午饭后的数值相对高一点～医生说我控制的可以了，不用每天测，可以一周按照食谱吃，然后抽一天测，如果正常就继续保持，过高就翻翻日记回去看看。我现在也是希望自己赶快生，特希望自己是临产的时期，就可以解放了～唉～糖妈妈真的比普通孕妈不容易太多
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🍁枫叶🍁_0927
我一个月前也检查了血糖，餐后2小时达到了9。医生直接告知是妊娠糖尿病。后来又转看内分泌科，内分泌医生叫我天天自己测血糖，一天扎手指7次。测试结果大于正常值就证明自己吃多了。现在天天吃东西的提心吊胆的，总怕自己吃多了，有时候感觉自己都没吃多少测试出来竟然也高了。痛苦呀，看到家人吃带甜的食物自己也只能忍着。离预产期还有两个多月呢。这吃东西都不能为所欲为的日子，只希望快点过去。
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🍁枫叶🍁_0927
每天不止要控制饮食，还坚持着天天健走6公里以上的运动
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快乐的伊然娜里
我餐后一小时和两小时的都达到11点多了:sweat_smile:更苦恼的是因为胎盘低置医生不建议我有太多以静养为主，好矛盾
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沐栖zy
我糖筛两个小时是8.5，医生让我自己控制，自己在家测都正常，结果两周后复查，空腹到6了，两小时后还是8.5，但是尿酮体是阴性，医生让我住院，我打算自己控制一下，现在天天自测又正常了……下周还要去医院查
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月儿妈妈 胡晓娟
回复：请叫我夏小一我是餐后两小时高了一点，不敢自己扎手指，度日如年！
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