小饼干_平安
发布于2017-10-16 宝宝宝宝还没有出生时
孕期神器是我老公,有营养师证的老公严格控制我的饮食,不让我乱吃不健康的食物,孕前偏胖孕反应厉害,现在29周体重比孕前增加不到3公斤,宝宝检查各方面都正常。老公每天下班回来陪我散步聊天,产检每次都陪着去。怀孕让我自己比以前更瘦了,就是肚子大,哈哈,实现长胎不长肉就靠老公的照顾督促了。
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发布于2017-10-16 宝宝宝宝还没有出生时
孕期神器是我老公,有营养师证的老公严格控制我的饮食,不让我乱吃不健康的食物,孕前偏胖孕反应厉害,现在29周体重比孕前增加不到3公斤,宝宝检查各方面都正常。老公每天下班回来陪我散步聊天,产检每次都陪着去。怀孕让我自己比以前更瘦了,就是肚子大,哈哈,实现长胎不长肉就靠老公的照顾督促了。
每天1斤鲜牛奶,1个鸡蛋,什么都不缺
你这个真的是神器
厉害啊你,幸福的孕妈咪
只有羡慕的份了
孕早期孕反不爱吃肉,个把月没吃肉了有没有影响,帮请教你老公
你给点菜单楼
回复:^_^宗鑫宝其实孕早期我也是丁点儿肉都吃不下的,头四个月几乎都是纯粹青菜水果,老公也不强求我,吃不下不要勉强,只要能吃的下鸡蛋就尽量每天吃个鸡蛋。前期其实孩子需要的并不多,你的身体可以供应得上的,过了四五个月胃口好了,自然可以增加肉食
回复:猪八戒庄园菜单倒是没什么特别,我就是坚持每天都一斤牛奶,一个鸡蛋,每天吃青菜,水果不吃含糖量高的,西红柿黄瓜常备,偶尔吃其他的解馋。不吃零食糕点之类,也不吃油炸食品,就是家常便饭,尤其不要随便喝什么排骨汤鸡汤,那里都是脂肪,肉食就吃瘦肉就行,不要吃一点儿肥肉。用南瓜和地瓜芋头都可以代替主食。
回复:博玲开心谢谢
回复:^_^宗鑫宝我这误打误撞和你差不多一样吃。牛奶喝的不多。我目前34+5了,长了16斤,也是长胎不长肉,我从不喝汤,只吃里面的肉,零食不碰,水果甜的几乎不碰,猕猴桃一天两个,面食吃的也少,米饭就一顿一小碗,目前不便秘,一天一次大大,也不尿频,最近才开始晚上起夜一次,油炸不碰,甜点不碰,就正常吃饭,吃的也不多,上午下午各走一个小时,累了就歇。除了睡觉肚子不方便,别的都正常,自己做饭吃,家务衣服都是自己洗弄!目前人很轻松!
羡慕每次产检都有老公陪的人……真是说多了都是泪
没怀孕前随便吃吃都胖,怀孕了和我妈妈很像,甜食夜宵吃的什么都不忌也没怎么胖,到现在37周,总共胖了18斤,不过怪自己之前胖,基数大,不过都很健康!
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