对抗咳嗽 宝贝4个月，口水开始变多了，有的时候会被口水呛到，所以宝贝刚开始咳嗽的时候我并没有放在心上，直到有一天咳嗽突然加重了，半夜经常咳醒。我上火了，一边安慰从睡梦中醒来的宝贝，一边想办法。一度想带宝贝上医院，但是被老公劝住了，宝贝太小，东北又正是秋季，又是流感高发的时期，被传染了怎么办！！ 于是通过学习和试验总结一些方法。下面我总结一下我的方法： 1、找出咳嗽的原因 我在育学园找了很多有关咳嗽的知识学习，知道咳嗽只是一种表现，很多原因都可能引起这种症状。我就开始回想，这几天我对孩子都做了什么。由于降温，屋里温度开始下降，在夜里我给孩子加了厚被子，平日穿的衣服也穿的比较厚，孩子出了很多汗，捂坏了。加上东北秋季空气特别干燥，我以为母乳喂养不用补充水分导致孩子开始咳嗽。 2、注意空气流通 每天坚持开窗通风。东北在没有暖气的日子里屋里很冷，有的时候我们总是怕孩子着凉而忽略了其实家里空气质量问题。 3、注意室内湿度 东北干燥，室内湿度小，灰尘大。所以我每天都用吸尘器把孩子的床，地板，角落都打扫一遍。并且打开加湿器注意保持湿度。 4、给孩子少穿衣服，盖被子 这次真的是长记性了，但是我又不知道该怎么判断孩子的冷热，于是就学习通过摸孩子的后颈背部判断冷热，后来发现其实只要看老公在家里穿什么就可以了，孩子一定不会冷。 5、给孩子喝水 都说母乳喂养的孩子不需要喝水，但是这个也不是绝对的，空气干燥及时给孩子补水也是非常重要的，所以我开始给宝贝喝水。没想到小家伙还非常主动喝，看来他也感到干燥了，所以很乐意喝水。 6、雾化 这招简直太管用了。老公买了雾化器，我加了生理盐水，每天给孩子雾化3次，每次15分钟。小宝贝对雾化是比较反抗的，我就让雾化喷头离孩子保持一定的距离，免得孩子哭闹。没想到雾化后孩子的咳嗽真的减轻了。 7、及时清理鼻腔 我发现孩子每天鼻子里都有很多干了的鼻涕，经过雾化后就容易清理了，保持鼻子通畅孩子也舒服不少。 8、注意洗澡水的温度 天气转凉，我给孩子每天洗澡水的温度都在40度，怕孩子冷，没想到这反而对孩子不好，所以我严格控制了水温，37-38度。这样也可以帮助孩子去火。 9、宝妈也注意饮食清淡，多喝温开水 这点当然是对母乳喂养的妈妈来讲的，因为你的母乳也直接影响孩子的健康。 经过3天的护理，宝贝已经明显好转，基本上不咳嗽了。我很欣慰💗