两个月的时候娃夜里吃了夜奶把他放在床上，灯一关他自己叽叽咕咕念叨几分钟就能睡着了，白天和晚间入睡还是得靠抱睡，我觉得他大一点应该就能自主入睡了，哎，显然我是过分乐观了。满三个月了，婆婆不会抓睡眠信号，导致娃越困越兴奋，怎么抱也不睡，再加上会吃手了，往往睡着了又惊醒找手，必须含着大拇指才能睡，严重影响睡眠质量。昨天下午从一点到三点，婆婆哄了两小时，娃就睡了5分钟，还哭得一塌糊涂。哎，我接手喂个奶，再哄他，直到4点才睡着，睡了半小时，然后接觉又失败。白天的小睡真是要把我给愁死。 现在有几个问题：1.吃手严重，必须靠吃手入睡，睡着了还不断惊醒找手，这个问题能不能靠襁褓+安抚奶嘴解决？可是安抚奶嘴也是经常吃一吃就掉了，不帮他扶着他就又开始吃手。吃手还只吃左手，头就只爱向左睡，又怕他头给睡偏了！真是操不完的心。 2.睡眠信号的问题，娃经常睡醒了还是打哈欠，那是表示没睡够还要接着睡吗？ 3.训练自主入睡是从晚间入睡开始比较好吗？ 产假快休完了，再不训练怕我上班他根本睡不好，愁死了。