宝宝的食欲确实多变，昨天喜欢吃的，今天也许就不喜欢了。我是班妈，每天早出晚归，工作日没法每天给宝贝准备三餐，但是我尽量做好。 我每天五点多会起来给她准备早餐（主要是程序复杂点的，因为老人一个人带孩子能带好已经不容易，这些就不多要求），并写一天的餐单。早上一般是配方奶泡燕麦胚芽＋手指食物（松饼、各种糕点）并补奶，中午和晚上主食（面条、饭团等）＋手指食物＋水果蔬菜等。我家食量一直一般，但是每天心情都不错。婆婆每天都会把日常进餐睡眠等情况通过**发给我们。周末我一般会自己做三餐再包一些包子饺子馄饨，做一些枣糕等好点冷冻。 现在宝宝会坐在餐椅自己安静地吃饭，手指食物吃的不错，而且自主进食的意愿越来越强，期待她能自己吃饭的那一天，虽然过程脏乱差，但我觉得都是值得的。