我家一周吃4-5天肉 一天鱼一天虾。鱼和虾尤其是虾高蛋白 对于小月龄的宝宝来说过度的蛋白质摄取反而加重消化系统负担。而且红肉里的铁在虾 鱼 蟹里含量少。当然也要偶尔给他清清肠胃 吃天素。增加纤维量的摄入。