断夜奶记： 自五个月起墨墨后半夜就容易醒，因为喂奶最容易哄睡，看他可怜巴巴的哼哼就抱起来喂奶，结果养出夜醒问题，零点后总要醒三四次，每次吃奶也当真不少，直到八点正式醒来，我白天在学校都如在梦中😢 六月初，墨墨感冒，鼻塞严重，白天玩着还好，睡觉时不习惯用口呼吸，频繁哭醒，于是问题来了，鼻塞导致不能喂夜奶了！越喂越堵越哭😱😭😭 抱哄了几夜，配合生理盐水滴鼻剂（little remedies, 补了图）。这几夜大人宝宝都辛苦，但也证明其实他不喝夜奶也能坚持到隔天早晨。 之后随着感冒好转，我决定夜里给墨墨喂水试试：甚至不用抱起来，当宝宝从零点开始闭着眼睛哼哼起来，我就用滴管（约5ml）给他慢慢喂几口水，他咂着嘴，不再哭了，平静下来，摆摆头，一会儿就重新睡去了。 每次夜醒都如此安抚，直到清晨5-6点那次，是真的饿醒，也就抱出小床喂饱，墨墨又能睡回去，直到八点。 大约三天后，墨墨晚上就不再夜醒了，偶尔梦中哼一声，很快就静下来沉沉睡去。 再者，辅食/固体食物也有帮助，昨晚第一次给墨墨吃肉泥（一勺，混合米粉），再正常洗澡，抚触，喂奶，自己睡，之后直接从九点睡到第二天七点半，居然一次都没醒😪 自从三个月睡整觉的好日子一去不复返，这是这几个月来墨墨第一次睡了整夜呐！