本文一上来就抛了个问题：腹泻的宝宝能常吃益生菌吗？然后并没有给出明确的答案。那么，我来解答：可以！可以！真的可以！！因为补充外援益生菌并不存在产生依赖性等大家担心的这类问题。至于益生菌制剂的副作用，我想说大家有条件尽量从国外买一些纯益生菌的制剂，也就是说不含任何致敏成分的。通常益生菌制剂用的载体是麦芽糊精，这个是没有问题的，但是国产的很多益生菌制剂里会含有乳清蛋白、蔗糖等成分，这样的益生菌制剂最好不要给宝宝吃，尤其是三个月以内的新生儿。崔神推荐的culturelle我不推荐给6个月以下的宝宝，它里面含有菊粉、Vc等附加成分，根据每个孩子不同的营养结构，长期服用可能存在一定的问题。 接下来我要推荐几个好用的婴儿益生菌，关于益生菌的选择，我希望大家不要纠结什么品牌，关键是益生菌的菌株：LGG、BB12、外加罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌这几个对小月龄的宝宝既安全，又能起到刺激免疫系统成熟的作用。如果一定要我推荐益生菌品牌，那么我和大家分享一下我的心得：我们家苹果吃过的有多补达BB12（这是上海一妇婴开给我的）、culturelle和纽曼思（这两款是崔神推荐的）、life space（欧洲最好的婴幼儿益生菌，耐高温90度）、Nature's way（美国大牌，适合婴幼儿）、拜奥（瑞士品牌，欧洲各国有卖，国内行货太贵）。个人觉得纽曼思不错，含有鼠李糖乳杆菌和婴儿乳杆菌两种适合婴儿的菌株，而且口感没那么甜，有些益生菌制剂特别甜，不适合小月龄的宝宝，会影响加辅食或引起厌奶，拜奥对拉肚子很有效，而且喂起来特别方便。life space和Nature's way我没有长期喂宝宝吃过，效果尚不明确，但由于这两种的菌种较多，我个人认为在服用抗生素后添加非常合适。