宝宝两个月开始我就进行了吃玩睡的模式。晚上8点前培养睡眠时间。一直到现在三月。到了晚上想睡觉阶段都是抱一小会儿～唱一会儿歌～如果被爸爸奶奶抱着，到了睡眠时间她情绪不稳，我会在她耳边“嘘”声，她会冷静下来～我尽量都是不让她奶睡，7点半左右会吃一顿十分钟的母乳，不管任何时候基本上十分钟，（ps：对于肠胃不好的宝宝们，宝妈们吃多了对宝宝肠胃消化不好，夜里也会肚子不舒服，可以睡前提前吃哦～）大概晚上睡到3-5之间时间段。醒来，吃好母乳，换好尿布继续睡～没办法,宝宝每次尿很多～晚上都是必须要换一次，保证她接下来睡眠的舒适～换好她可以继续睡3小时，也差不多6-7点半左右，醒来了让她自己愉快一小段时间，不打扰她，自己在边上也可以小咪一会儿，差不多感觉到他情绪要更变的时候，起身与宝宝互动打招呼，然后打完招呼，再跟宝宝说我去刷牙，（夜间的喉腔需要清洁～毕竟对着宝宝聊天）继续聊。40分钟后（包括换衣服）去楼下和奶奶打招呼，我吃早餐，奶奶抱着，吃完带外面视线看一会儿，（宝宝不会很饿的～）差不多1小时或者1个半小时了。回去吃奶，打嗝抱着休息十分钟也就睡着了～下午都是12点开始睡。希望宝贝接下来也那么棒