夏小夏mama
发布于2017-11-10 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
含铁辅食那么多,不懂咋选怎么破?
”后,写道:
婴儿添加辅食三阶段! 1)第一阶段(6月龄)食物:应首先选择能满足生长需要、易于吸收、不易产生过敏的谷类食物,最好为强化铁的原味米粉,米粉可用奶液调配;其次引入的食物是根茎类蔬菜、水果,主要目的是训练婴儿的味觉。食物应用勺喂养,帮助训练吞咽功能。 2)第二阶段食物(7—9月龄):逐渐引入婴儿第二阶段食物,包括肉类、蛋类、鱼类等动物性食物和豆制品。引入食物应以当地食物为基础,注意食物的质地、营养密度、卫生和制作方法的多样性。 3)第三阶段(10—12月龄):此阶段婴儿可给予碎状、丁块状、指状食物,添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉及牛、羊肉等。婴儿可学习自己用勺进食。