孕前，（第2-3照片反了）孕中期6个月，孕初期4个月，孕晚期9个月，产后一个月，产后半年，现在（因为是拍肩膀肌肉，所以腰不明显。其实腰围比孕前小了2-3厘米）。 很久以前就听说，高龄产妇，身材恢复差。我是32岁要的一娃。只要坚持锻炼，保持信心，身材就一定能回复的！