我也有过类似经历。自从生了宝宝，便一直处于缺觉状态，宝宝满两个月时，白天只有我一个人带娃，一日三餐能吃到两餐就不错了按时吃饭几乎不可能，点个外卖吧还得下楼拿遇上小家伙哭闹真真是无法分身……宝宝听话还好，可惜我那可爱的宝宝是大家口中的“高需求宝宝”“恶魔宝宝”。作为新手妈妈，尽管提前查阅资料储备了一定的理论知识，自认为做好心理准备了，可是当颠倒日夜地带娃时才发现自己真的是没准备好。好多次因为小事就发脾气，哭得不能自已，甚至见到娃哭都不想哄只在想把他塞回肚子去……幸好我跟老公哭诉过几次，老公很体谅我，经常听我发牢骚，下了班积极主动帮我，平时多跟朋友聊天，多参加户外活动，现在好了很多。