孕产后痔疮是很多准妈妈的苦恼，今天又看到一位妈妈在问怎么治疗，才想到把自己的经验分享给大家，减轻有痔疮的妈妈的痛苦。 我孕期也得了痔疮，本来孕前就有轻微的症状，怀孕后尤其后期明显了，但最痛苦的是生孩子的时候不会使劲，使痔疮真正大爆发了，四个大大小小的疙瘩鼓出来变成了花环痔。刚生完孩子，轻微撕裂，说实话会阴那里都没什么感觉就屁股火辣辣的又疼又涨，后来又经历涨奶乳腺不通，乳头皲裂，上面下面都在疼的日子简直要崩溃了。深知痔疮的痛苦。好吧，我真啰嗦，言归正传。 从医院回家后，本来用的马应龙痔疮膏，因为老公一直有痔疮，家里也就常备这个。有次家里用完出去买，药店人推荐**痔疮膏，我一直觉得马应龙效果太慢，又相信**的品牌，就买了打算试试，本来屁股那里痒，竟然用了两次就不痒了，效果确实不错。就让老公出去给我买了。 现在说重点怎么用。第一：一般情况，痔疮药都是直接涂抹在患处就完了。老公是学医的，他说实际上如果能用药按摩患处，治疗效果会大增，因为按摩会增加局部血液循环，痔疮很多时候就是静脉血回流不畅导致的。所以，姐妹们买了药以后，再买点医用指套或者手套（把手套的手指一个个撕下来用），涂上药以后在患处按摩几分钟，有包的把凸出来的包推进去按摩，每天数次。 第二：要做提肛运动。产后第二天，医生就告诉我可以做提肛运动了，有助于子宫收缩还是啥的我忘记了。提肛运动还可以缓解我们的痔疮，通过肛部的往上提和收紧，增加患处的血液循环，加快凸出来的包回缩进去。 第三：孕前就痔疮的如果便秘或大便时间过长，就要改变大便习惯。用力排便和排便时间过长都是导致痔疮的元凶，往下用力的过程使静脉血更困难回流，时间过久同样是。所以要多吃水果蔬菜，养成定时排便的习惯，不要一边看手机一边排便。 我的花环痔大概就这样被我两周左右治疗的一点也不疼没感觉了，20多天自己想看看那里啥情况了，就看到那几个包都变成一层薄皮了。 啰嗦了这么多，希望大家都能赶紧从痔疮的痛苦中解脱出来。