我家宝宝百天的时候就断夜奶了，我是让他自己独立睡婴儿床的。在他2个月的时候，我是6点喂一次，7点半洗好澡喂一次，孩子睡着了，到10点多抱醒再喂一次。宝宝夜里即使醒也不喂了。现在宝宝已经八个月了，我把10点多的那顿给减掉了。他会在早上6点左右起来吃一顿继续睡到8点多！我觉得睡觉前喂饱很重要。睡前把灯关掉，担心宝宝怕黑的宝麻可以开个小灯。给宝宝个安静的睡觉环境，即便在孩子旁边也不要发出声音，不要让孩子知道你在玩却不理他，不然会哭的更囧。