从细菌和宝宝的角度，重新定义的母乳喂养的好处 来源：《I contain multitudes》科普作家勇埃德 生活中致病的细菌或者病原体都是极少数，大部分细菌都能和人和平相处，人和细菌是一种共生的关系。细菌从人的食物中获得养分，同时细菌的存在和细菌产出的化学物质，对人体的成长也有很大的帮助。 说起母乳喂养，大多数人都觉得是因为母乳中的抗体和养分对孩子的免疫力和生长发育起到重要作用，但是这样的解释忽略了细菌的作用。很多研究者很困惑，母乳只不过是脂肪和糖分的混合，为什么对于繁衍哺乳动物的后代还那么重要？后来研究发现，母乳中有200多种叫做HMO的多糖，种类是牛奶的4倍，数量多达几百倍。你一定觉得是这些HMO为婴儿提供了重要养分。但结果是，婴儿根本没法吸收这些HMO，其实这些HMO是为了喂养婴儿肠胃中的细菌。菌群食用了HMO之后，会产出一种化学物质，有助于婴儿的小肠壁细胞膜的发育，能帮助婴儿的小肠更好的成长。所以，结果就是母乳喂养的婴儿消化能力更强，拉肚子和患其他疾病的机会就少了很多。 现在卫生条件越来越好，但是为什么越来越多的小孩会得哮喘病，有没有可能是接触细菌的机会减少了？从生态平衡的角度来解释，人体内菌群多样化的减少，不仅会引起菌群失调的风险，也让导致疾病的细菌容易进入人体。也就是说一个拥有多元化茁壮成长的菌群的生命体，就不会给致病细菌留下多少空间，因此形成了对致病细菌的抵抗。所以自然分娩和母乳喂养的好处，都在于孩子经过母亲产道的同时就带上了母亲体内的细菌；母乳喂养除了之前提到的之外，在吮吸的同时也在接触母亲体内的细菌。 因此，孩子最早接触什么样的细菌，是否可能接触更多样化的细菌，对他身体内部菌群的发育是非常有用的，对他以后由菌群形成的抵抗力也是非常重要的。 妈妈们，有没有想让宝宝去沙坑泥堆里玩耍的冲动呢？[转圈]