五点哼哼唧唧200毫升奶(没醒就不喝，喝了继续睡) 8点多起床喂水，吃鸡蛋粥，红薯粥 10点多水果，或酸奶 12点多午饭，稀饭➕蔬菜，肉末 2点前午睡200毫升奶 4点睡醒喂水，水果或酸奶 6点多晚饭，跟大人一起吃，➕一盅肉汤 9点半喝奶200毫升 然后睡觉😪 个人感觉，我们睡的不多，一天的睡眠就11-13个小时左右。 是不是太少，会不会影响长高。