我家的兜兜呀，现在晚上是越来越晚睡觉了，以前小月龄的时候吧，最晚也就十点多十一点就能睡着，而且这个时间我们还能控制，现在长大些了，脾气和年龄一起长大了！晚上总是怎么哄都不睡，挠痒痒挠到手抽筋，看手机看了一集又一集，就是不睡觉，每天不是要被他打一顿就是要吼一顿才能够睡去！ 于是，我开始调整他的睡眠时间。首先，早上早点起床。我家的这个小魔王是晚上睡不着，白天睡不醒型的。早上他爸九点上班，七点五十起床，八点二十出门。于是我就太他爸出门前把他叫醒。尽管已经八点多了，可每天叫他的时候，他都是眯着眼睛对我说“妈妈，别吵我！妈妈，别吵我！” 中午，午觉尽量早点睡，早点起床。以前的午觉经常是三点才睡，一睡就是两三个小时，起来都五六点了！我就希望他能够两点左右睡觉，睡到四点或四点半起床，然后出去溜达一两个小时再回来做晚饭。但是，理想总归是理想。因为早上起的晚，搞定两个娃自己吃了早餐都十多点了，四处逛一下就又十二点了，回去做个饭吃吃完就一两点了，于是午觉又华丽丽的变了黄昏觉了……周而复始！ 只要中午午觉能睡得早些，睡得少些，晚上就能早点睡了！有几天试过没有给他睡午觉，他是困得就连吃着饭都能睡着的…… 大家可有好的妙招呢？！