天宝前段时间基本上都睡得很晚，相对应的起的也晚，睡眠时间没减少，姥姥的态度是顺其自然。奶奶采取的方法是早上叫起来，第一天宝宝也是不情愿发脾气，但几分钟就好了，洗漱完毕喝完奶，看绘本玩一会儿，等天气暖和了再跟奶奶下楼玩一会儿，回来赶紧喝奶吃饭天宝就开始睡午觉了，基本上是睡三个小时。第二天楼下活动改为游泳，第三天改为去商场，活动量都比较大，天宝基本上都是回家吃完就睡了。三天过来天宝恢复了正常睡眠，但愿能坚持下去。