前三个月是睡渣，月子里由于肠绞痛大概有半个月白天总是睡一会会就醒，然后又抱着走哄睡，醒，哄，醒。。。一直循环，并且养成了白天抱睡，前三个月白天都是抱睡，而且很容易醒。吵瞌睡也严重，白天晚上睡觉都是哄睡，要抱着走，有阵子上楼梯下楼梯对我家宝宝很管用。崩溃啊。 过了三个月睡觉就越来越有规律了，上午下午各一觉约1.5到2小时，晚上九点多到早上七点左右。哄睡或者奶睡。 到七八个月从老家到爸爸上班的地方，可能是环境变化，刚开始一段时间晚上要到半夜12点，1点才睡，第二天九十点才醒。深知晚睡对身体发育不好，没办法，不能总这么晚睡。发现如果白天第二觉起晚了，晚上就会很晚才睡。于是慢慢将白天两觉合并为中午一觉，记得好像十个月左右白天就睡一觉，晚上一般九点多睡，七点左右起。这期间可以自主入睡。 到现在都是午饭后一点左右午睡，两小时左右，晚上九点多到早上七点多。有时候半夜睡醒会爬起来或者哭，我又得拍拍，或者抱起来，等睡着后放下。 希望宝宝们都有一个好睡眠，对大人和小孩都好啊。