马上一岁八个月，身高90体重28，一直坚持自己吃饭自己睡觉，作息安排如下: 7:30 起床、喝奶粉200ml 9:00 早饭（杂粮粥、米粉、蛋黄、馒头、蔬菜饼、肉丸、蒸玉米豌豆类的任选三种） 12:00 午饭（米饭、炖菜肉、饺子、面条） 13:30 午睡 16:00 起床喝鲜奶150左右 18:30 晚饭 21:00 奶粉200ml 21:30 睡觉 空气好的话上午10点出去玩一个多小时！ 水果全天想吃就给吃，每天最少两种 有一段时间家里零食买太多几乎就不要吃饭了，吓得好久不敢去超市，最近吃饭自己又规律起来了！ 我的主张就是按时弄好饭菜给她，不强迫不要求，饿几顿也没关系，不要为了多吃几口饭就哄啊逗啊降低原则！还有一点就是远离吃饭杀手！😂