我们刚刚开始添加辅食，菜泥都是自己做的，每次做两顿的量，因为我们一天吃两次，做的次数多了，量也就好掌握了。蔬菜都是买的有机蔬菜，每种蔬菜吃三天。其实做这些并不麻烦，蔬菜洗净之后蒸十分钟，料理棒打碎二十秒，最重要的是我认为自己这样做的方式能够让刚刚接触食物的宝宝尝到实物最原始的味道