我家宝宝从吃完奶后开始算，心情愉悦的时间大概能持续最多不超过两个小时。这中间包括拍嗝，跟他说话陪他玩，换尿不湿，差不多时间就磨掉了，然后就开始闹觉。白天差不多可以小睡两到三次，有时候一上午都不睡。夜里基本保持喂奶两次，平均睡眠两个半小时，偶尔有三四个小时的。除了刚出生第一周我没有做统计，到目前睡眠时间保持在10~11个小时左右。不知道需要的一天20个小时的睡眠是怎么实现的，光是喂奶，拍嗝，做清洁洗护就已经没什么时间了，还有胀气，憋屁，闹觉时哭闹所花费的时间。而且不知道是不是还太小，深度睡眠时间不是很长，浅睡眠就是惊跳，做梦，不安。这些都影响宝宝的睡眠质量，只能说，等他慢慢长大吧。